Hypnosetherapie

Was ist Hypnose?

Hypnose lässt sich als Zustand geistiger Entspannung beschreiben.

Das bewusste, analytische Denken tritt dabei in den Hintergrund und macht dem Unterbewusstsein Platz. Diese Entspannung ist die beste Voraussetzung, um mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren und diverse Leiden äusserst effektiv zu therapieren.
Egal, ob es bei Ihrem Anliegen um eine Angststörung, Schlafstörung, Essstörung, mangelndes Selbstvertrauen, Vergangenheitsbewältigung oder Schmerzen handelt, immer wird das Anliegen achtsam und gemeinsam mit Ihnen angegangen.

In einem Vorgespräch besprechen wir Ihr Anliegen. Dabei erarbeiten wir gemeinsam Ihr Ziel und Wunschgefühl für die jeweilige Sitzung. Anschliessend begleite ich Sie sorgfältig mittels Hypnose zu Ihrem Ziel und Wunschgefühl. Sie sind zu diesem Zeitpunkt in einem Zustand vollkommener Entspannung, schlafen allerdings dabei nicht ein, sondern können alles um Sie herum wahrnehmen. Sie können jederzeit über Ihren freien Willen verfügen.
Durch das Arbeiten mit dem Unterbewusstsein lassen sich Blockaden, welche sich aus verschieden Gründen in Ihrem Unterbewusstsein eingenistet haben, auflösen.

Ich unterstütze Sie dabei sehr gerne.

Die mentale Herangehensweise von Astrid Ramseier ist zielgerichtet und effizient. Ihr feinfühliger Umgang mit Klienten macht sie zu einer emphathischen Hypnosetherapeutin. Ich bin sicher, dass Astrid Ramseier mit ihrer einfühlsamen Art vielen Menschen den Weg zum inneren Frieden weisen wird.

Gabriel Palacios

Bestsellerautor, Hypnosetherapie-Experte

„Sie leiden unter Phobien oder möchten mit dem Rauchen aufhören?“

Eine Hypnose-Sitzung kann schnell und effizient helfen

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Was kann mit Hypnose behandelt werden?

Panikattacken

Viele Menschen die unter Panik leiden, wissen nicht, dass die Gründe für ihr Unwohlsein im Geist liegt, sondern haben ernsthafte Angst um ihre körperliche Gesundheit: Sie bekommen plötzlich keine Luft mehr, ihr Blutdruck und Puls steigt, alles scheint sich zu drehen. Die Ärzte bestätigen ihnen, dass sie medizinisch gesehen vollkommen gesund sind.

Um solche Angstattacken dauerhaft zu überwinden, müssen die Ursachen im Unterbewusstsein gefunden und aufgelöst werden. Hypnose ist eine der effektivsten und angenehmsten Wege, die Auslöser zu beseitigen.

Flugangst

Mit Unterstützung von Hypnose können Sie Flugangst effektiv und permanent überwinden.

Klaustrophobie ("Platzangst")

Vielleicht kennen Sie das: Im Fahrstuhl, in der Menschenmenge oder niedrigen Räumen haben Sie das Gefühl, keine Luft zu bekommen und Sie spüren, wie sich Panik in Ihnen breit macht?

Diese Symptome gehören zu den häufigsten Angststörungen in der Schweiz, und können hervorragend mit Hypnose gelindert und therapiert werden.

Indem die Auslöser sowie negative „Selbstgespräche“ in Ihrem Unterbewusstsein durch förderliche Bilder, Gefühle und Gedanken ersetzt werden, belasten Sie solche Situationen immer weniger.

Sonstige Phobien

Es gibt ein großes Spektrum an Phobien: Egal, ob Sie Angst vor Spinnen oder Hunden haben, oder ob Sie unter einer Sozialphobie, Höhenangst leiden, oder ganz schlicht Angst vor dem Zahnarzt haben: Hypnose hat sich als eine der wirksamsten Wege entpuppt, um diese Angststörungen zu überwinden.

Falls Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Symptome mit Hypnose gelindert oder ganz aufgelöst werden können, kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular.

Schlafstörungen

Viele Mensche leiden an Schlafstörungen und glauben, dass dies normal sei. Hypnose kann Ihnen zu gesundem und entspannten Schlaf verhelfen.

Mit dem Rauchen aufhören

Rauchen ist eine Gewohnheit (Sucht), die einige Menschen loswerden möchten. Hypnose eignet sich auch hier.

Gewichtsreduktion
Gewichtsreduktion mittels Hypnose ist keine Diät im herkömmlichen Sinne. Sie erreichen Ihr Wohlfühlgewicht mit Verhaltensänderung, die Sie dank der Hypnose erkennen können
Burnout

Ein „Burnout“ kann viel Ursachen und Symptome haben. Mit Hilfe der Hypnose kann ein Weg aus dem Teufelskreis gefunden werden.  

Umgang mit Stress

Gelassenheit und Ruhe ist lernbar. Hypnose ist dabei ein ideales Hilfsmittel.

Selbstvertrauen stärken

Mit der Unterstützung der Hypnose lernen Sie den Fokus auf Ihre Stärken zu richten.

Astrid Ramseier ist ausgebildete diplomierte Hypnosetherapeutin und langjähriger Gesundheitscoach.

 

Sie sind sich nicht sicher, ob Hypnose in Ihrer Situation funktioniert? Am besten kontaktieren Sie mich unverbindlich um die Möglichkeiten abzuklären.

Die häufigsten Fragen

Wobei kann Hypnose helfen?

Hypnose kann erfolgreich angewandt werden bei allen Arten von Ängsten (Panikattacken, Flugangst, Spinnenangst etc.), Schlafstörungen, Burnout, Suchtverhalten, Rauchentwöhnung, Gewichtsverlust, Förderung des Selbstvertrauens

Wie viele Sitzungen benötige ich?
Dies kann je nach Anliegen variieren. Oft genügt eine Sitzung und das Anliegen löst sich auf oder «verwandelt» sich positiv. Manchmal sind zusätzliche Sitzungen notwendig
Ist jede Person hypnotisierbar?
Ja, praktisch jede Person ist hypnotisierbar, sofern sie dies wünscht und das Vertrauen in die Therapie hat
Gebe ich während der Hypnose meine Kontrolle ab?
Nein. Während der Hypnose (Trance) sind Sie in einem ganz entspannten geistigen Zustand, hören alles und können mit mir sprechen.

Sie können jederzeit über Ihren freien Willen verfügen und die Hypnosesitzung beenden.

Wie lange dauert eine Sitzung?

In der Regel dauert eine Sitzung ca. 60 Minuten. Die 1. Sitzung dauert meistens ca.90 Minuten. Ich erläutere Ihnen da den genauen Vorgang und gemeinsam erarbeiten wir Ihr Anliegen und  Ihr Wunschziel.

Was muss ich beachten?
Sollten Sie in psychiatrischer Betreuung sein, bitte ich Sie, mich umgehend darüber zu informieren.

Da Alkohol- und Drogeneinfluss Ihre Wahrnehmung verändern, können unter diesen Umständen keine Hypnosesitzung stattfinden.

Ich gebe keine Heilversprechen ab und meine Therapie ersetzt keine medizinisch angezeigte Konsultation.

NGH zertifizierte Hypnosetherapeutin
ngh.net

Mitglied im Verband Schweizer Hypnoseterapeuten
verband-schweizer-hypnosetherapeuten.ch

Praxis von Astrid Ramseier

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Zertifizierter Gesundheitscoach

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Astrid Ramseier

Dumphaldenweg 12
CH-4133 Pratteln

Telefon +41 79 917 30 03

Telefonisch erreichbar:
Mo - Fr von 8:30 bis 17:00 Uhr

Astrid Ramseier wünscht Ihnen eine gute Gesundheit

 

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